Czy warto stosować preparaty na stawy?
Większość kulturystów, regularnie ćwicząc, bardzo obciąża swoje kości i stawy. Dochodzi wówczas do wielu bardzo nieprzyjemnych w skutkach urazów, kontuzji, stanów zapalnych. Oczywiście główną rolę w zapobieganiu tego typu sytuacjom ogrywa odpowiednio dostosowany plan treningowy. Nie jest to jednak rozwiązanie wystarczające – wówczas w grę wchodzą produkty uzupełniające dietę.
W przypadku preparatów takich jak suplementy kulturystyka i podobne jej dyscypliny są więc raczej nierozerwalnie związane z ich zażywaniem. Uprawiający ten rodzaj sportu zawodnicy muszą bowiem dbać o regularne wzmacnianie i odbudowanie organizmu, a przede wszystkim tkanki chrzęstnej. Suplementy na stawy są więc idealnym rozwiązaniem, oczywiście zakładając, że są stosowane w odpowiednich dawkach i proporcjach, podanych na opakowaniu. Zawierają wiele niezbędnych składników – zazwyczaj kolagen, siarczany glukozaminy, witaminę C i D, minerały, a nawet tran i kwas hialuronowy. Suplementy na stawy dostępne są w większości sklepów z akcesoriami dla sportowców.
