Mówi się często, że pływanie mamy w naturze. W końcu człowiek w większej części składa się z wody. Co naukowo udowodniono noworodki przychodzą na świat z umiejętnościami pływackimi. W końcu wcześniej dziewięć miesięcy ciąży spędzają w wodnym środowisku, jedząc i oddychając przez pępowinę. Mało kto jest jednak na tyle odważny, by noworodkowi pozwolić swobodnie pływać. Mija kila miesięcy i maluchy zatracają tę umiejętność. A szkoda. Pływanie to świetny sport. Dlatego jak grzyby po deszczu powstają szkółki pływackie. A w nich nauka pływania dla niemowląt. Poznań, Warszawa, Kraków czy Łódź – w każdym większym polskim mieście spotkamy je. Wystarczy udać się na najbliższą pływalnię czy do aquaparku. Grupy zazwyczaj nie są duże – maksymalnie 7-8 maluchów. Dzieci świetnie się bawią, a przy okazji ich mięśnie pracują, co ma kolosalne znaczenie dla ich kręgosłupów. Każda godzina spędzona przez dziecko w wodzie to mniejsza szansa na wady postawy. Dodatkowo podnosi się także ogólna motoryka i wydolność małego organizmu.
Zobacz inne wpisy:
Przeczytaj koniecznie:
Suplementy Kulturystyka i Suplementy na stawy
Suplementy na stawy i Suplementy Kulturystyka
Czy warto stosować preparaty na stawy?
Większość kulturystów, regularnie ćwicząc, bardzo obciąża swoje kości i stawy. Dochodzi wówczas do wielu...
Kamizelka ochronna do jazdy konnej
Jazda konna - moje marzenie z dzieciństwa
Wracając do dziecięcych lat, przypominam sobie, że moim największym marzeniem było nauczyć się jazdy konnej. Dlaczego? Może dlatego,...
Puchar do bólu przewidywalny
Puchar do bólu przewidywalny
W sobotę jak zwykle w USA startuje turniej, który zapewne jak zwykle wygra reprezentacja Meksyku lub gospodarzy, Stanów Zjednoczonych. Mowa oczywiście...